2025周五
- 距离
- 3.32 km
- 配速
- 7'14"/km
- 用时
- 24:01
- 爬升
- 23 m
- 心率
- 154 bpm
2025周四
- 距离
- 3.59 km
- 配速
- 7'50"/km
- 用时
- 28:04
- 爬升
- 44 m
- 心率
- 147 bpm
- 距离
- 4.01 km
- 配速
- 6'19"/km
- 用时
- 25:17
- 爬升
- 62 m
- 心率
- 178 bpm
2025周三
- 距离
- 0.54 km
- 用时
- 05:35
- 配速
- 10'22"/km
- 爬升
- 13 m
- 心率
- 120 bpm
2025周日
- 距离
- 0.64 km
- 用时
- 07:33
- 配速
- 11'51"/km
- 爬升
- 3 m
- 心率
- 97 bpm
2025周六
- 距离
- 0.44 km
- 用时
- 04:33
- 配速
- 10'20"/km
- 爬升
- 14 m
- 心率
- 117 bpm
- 距离
- 0.53 km
- 用时
- 08:02
- 配速
- 15'13"/km
- 爬升
- 0 m
- 心率
- 110 bpm
2025周三
- 距离
- 0.98 km
- 用时
- 08:14
- 配速
- 8'22"/km
- 爬升
- 9 m
- 心率
- 123 bpm
2025周二
- 距离
- 0.74 km
- 用时
- 10:17
- 配速
- 13'58"/km
- 爬升
- 16 m
- 心率
- 96 bpm
- 距离
- 0.42 km
- 用时
- 06:39
- 配速
- 15'58"/km
- 爬升
- 17 m
- 心率
- 103 bpm
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