2025周日
- 用时
- 6:45:33
- 爬升
- 776 m
- 距离
- 17.07 km
- 心率
- 118 bpm
2025周四
- 距离
- 3.33 km
- 用时
- 41:04
- 配速
- 12'19"/km
- 爬升
- 29 m
- 心率
- 99 bpm
2025周三
- 用时
- 3:41:30
- 爬升
- 841 m
- 距离
- 9.31 km
- 心率
- 113 bpm
2025周一
- 距离
- 4.16 km
- 配速
- 5'23"/km
- 用时
- 22:26
- 爬升
- 31 m
- 心率
- 165 bpm
2025周日
- 距离
- 8.59 km
- 配速
- 5'19"/km
- 用时
- 45:35
- 爬升
- 47 m
- 心率
- 169 bpm
2025周五
- 距离
- 4.78 km
- 配速
- 6'18"/km
- 用时
- 30:06
- 爬升
- 23 m
- 心率
- 147 bpm
2025周四
- 距离
- 8.51 km
- 配速
- 6'04"/km
- 用时
- 51:39
- 爬升
- 44 m
- 心率
- 152 bpm
2025周三
- 距离
- 4.74 km
- 配速
- 6'54"/km
- 用时
- 32:43
- 爬升
- 26 m
- 心率
- 141 bpm
2025周二
- 距离
- 4.71 km
- 配速
- 6'55"/km
- 用时
- 32:33
- 爬升
- 23 m
- 心率
- 146 bpm
2025周一
- 距离
- 4.03 km
- 配速
- 6'56"/km
- 用时
- 27:56
- 爬升
- 20 m
- 心率
- 145 bpm
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